12 квітня кафедра психології КЗВО «ВІННИЦЬКА АКАДЕМІЯ БЕЗПЕРЕРВНОЇ ОСВІТИ» провела тренінг: «Позитивне мислення: як це працює в житті». Як не затонути в морі суму та навчитися мислити позитивно розповіла доктор психологічних наук, професор, голова Вінницького обласного відділення Української асоціації сімейних психологів, практикуючий психолог тренер – Шпортун О.М. Розглянули, як позитивне мислення пов'язане з успіхом. Думка - це початок дії. Якщо ми формуємо думки позитивно, то і дії будуть добрі, позитивні. Людина з розвиненим позитивним мисленням свідомо спрямовує свою увагу на досягнення цілі. Вона вміє розпізнати проблему, оцінити можливості та ресурси для її вирішення та запропонувати план дій, проаналізувавши ризики. Щоб покращити навичку позитивного мислення, було запропоновано ряд технік та практичних вправ, які можна використовувати дорослим та дітям.
Немає коментарів:
Дописати коментар